Você já se perguntou por que algumas mulheres parecem sempre atrair relacionamentos saudáveis, enquanto outras acabam repetindo os mesmos padrões de dor, rejeição e frustração?
De acordo com a psicóloga comportamental Helena Moura, o segredo está em algo mais profundo do que sorte ou aparência: trata-se da energia emocional que cada pessoa transmite.
Segundo estudos de comportamento afetivo, nosso cérebro tende a buscar o que é familiar — mesmo que isso signifique reviver experiências dolorosas. É por isso que muitas mulheres se veem atraídas por perfis semelhantes aos de relacionamentos passados.
“Sem perceber, elas confundem intensidade com conexão e acabam presas num ciclo emocional de carência e tentativa de validação”, explica Helena.
A boa notícia é que esses padrões podem ser reprogramados. A base está em reconectar-se com o próprio valor, compreender as próprias emoções e mudar o foco de ‘ser escolhida’ para ‘escolher com consciência’.
“Quando uma mulher aprende a se enxergar com amor e confiança, ela naturalmente atrai relacionamentos que refletem isso. É como mudar o sinal energético que ela envia ao mundo.”
Inspiradas por essa nova abordagem emocional, diversas mulheres começaram a seguir o programa Sedução30, que viralizou nas redes sociais por ensinar técnicas de autoconfiança e linguagem emocional aplicadas à vida amorosa.
O método combina exercícios de autopercepção, práticas de conexão emocional e princípios da psicologia comportamental, criando uma transformação que vai muito além da conquista — é sobre se tornar magnética por dentro.
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